Principy dělení

Podělím se s vámi o svoje přestavy a recepty, které jsou upravené přesně podle mých principů. Nedržím se /kromě základní tabulky /žádných dalších  přísných nebo trýznivých pravidel.

v živočišné dny jsem klidně jedla i slaninu nebo smetanové jogurty. /jakmile si dáte jogurt dietní, obsahuje škrob a toto spojení už se vymyká principu dělení.

V rostlinné dny jsem jedla i pečivo ale samozřejmě koláč nesměl být tvarohový ale např. ořechový a nebo makový.

U všech těchto kombinací je potřeba spíše přemýšlet a používat rozum než ztrácet čas hledáním v tabulkách.

Nakonec pochopíte,že je to v podstatě hra a poznáte, co jste doposud jedli a čím nás výdělkuchtivý průmysl dokáže nakrmit a ještě přidat reklamu na "zdravé a výživné".